Opis
Poszukujesz niezawodnych metod wspierających naukę uważności na co dzień? A może chcesz pomóc swoim podopiecznym lepiej radzić sobie z zaburzeniami skupienia, stresem, lękiem lub trudnościami w nauce?
Dzięki kartom do jogi zyskasz narzędzia, które wesprą uczniów w kilku kluczowych obszarach: emocjonalnym, fizycznym i społecznym. Dzieci wspólnie pod opieką dorosłego, nauczą się jak regulować napięcie emocjonalne, wykształcą kompetencje niezbędne do pracy w grupie oraz zyskają techniki, które pomogą im skutecznie się zrelaksować.
Karty do jogi. Zabawy relaksacyjne dla dzieci to nie tylko doskonały sposób na aktywne spędzenie czasu, ale też na naukę samoakceptacji, cierpliwości i otwartości na potrzeby rówieśników.
