Opis
Czy zwykły notes może zmienić Twoje życie?
Okazuje się, że tak. Wystarczy otworzyć go na pierwszej stronie i pozwolić sobie na szczerość, refleksję i odrobinę kreatywności.
Ta książka to pierwszy w Polsce tak kompletny poradnik o metodzie kreatywnego dziennikowania – wyjątkowym sposobie łączenia organizacji, autorefleksji i twórczej ekspresji. To coś więcej niż klasyczny Bullet Journal i coś głębszego niż zwykły pamiętnik.
To narzędzie, które pomaga:
- lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje,
- odkryć pasje i marzenia,
- uporządkować codzienność,
- znaleźć spokój w chaosie dnia,
- wykorzystać pisanie i tworzenie jako formę autoterapii.
To książka dla każdego – niezależnie od wieku czy doświadczenia. Może stać się inspiracją zarówno dla dzieci i nastolatków szukających pasji, dorosłych potrzebujących chwili zatrzymania, jak i seniorów, którzy chcą nadać codzienności nowy sens.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka wydana w ramach platformy Empik Selfpublishing https://selfpublishing.empik.com/.
